ほったパパの筋トレ応援ブログ
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トレーニングウェア迷ったらコレ!ワークマンが最強な理由
2025年10月7日

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筋トレ男子におすすめ!ユニクロ590円Tシャツの正しいサイズ選びと縮み対策
2025年8月21日

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ほったパパ

はじめまして、30代の“ほったパパ”です😀
小学生の娘と、保育園に通う息子の父親をしています。

趣味は筋トレ!
「カッコいい体」と「カッコいいパパ」でいられるように、日々トレーニングとダイエットに励んでいます💪

このブログでは、
・運動習慣を身につけるコツ
・筋トレやダイエットのヒント
・健康でキレイにいるための工夫
・家族との日常
…などをお届けします。

そして何より——
このブログを通して、あなたが運動を続けられるように、応援していきたいと思っています!🔥

「そうそう、あるある!」と思ったり、
「よし、自分もやってみよう!」と思えたら、ぜひコメントをください!          あなたからの応援が、私の原動力になります!

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